- 2025年7月4日
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朝を制する者は、人生を制す
「成功している人ほど、朝の時間を大切にしている」そんな言葉を耳にしたことはありませんか? 朝のジョギング、読書、ストレッチ、瞑想、語学学習…。いわゆる“モーニングルーティン”は、人生の質を引き上げる重要な習慣とされ、Googleの元CEO エリック・ […]
「成功している人ほど、朝の時間を大切にしている」そんな言葉を耳にしたことはありませんか? 朝のジョギング、読書、ストレッチ、瞑想、語学学習…。いわゆる“モーニングルーティン”は、人生の質を引き上げる重要な習慣とされ、Googleの元CEO エリック・ […]
いま使っているその枕。素材が「なにでできているか」、意識したことはありますか? 私たちが「眠れるもりの枕」に選んだのは、医療グレードのTPE(Thermoplastic Elastomer=熱可塑性エラストマー)。医療現場で使われるこの素材には、他の […]
日本人の約5人に1人が「睡眠に満足していない」とされています(厚生労働省「国民健康・栄養調査」)。その大きな要因の一つに、睡眠中の体圧分散の不適切さや頸椎の角度のズレが挙げられます。「眠れるもりの枕」は、これらの課題に対して科学的視点から設計され、快 […]
年々過酷さを増す日本の夏。とくに「熱帯夜」と呼ばれる最低気温が25℃以上の夜が続くと、睡眠の質が著しく低下することが、多くの研究から明らかになっています。その結果、日中の集中力の低下や疲労の蓄積、自律神経の乱れによる体調不良につながるケースも少なくあ […]
― 眠れるもりの枕が支える、快適な姿勢変化と深い眠り ― 多くの人が見落としがちですが、「寝返りのしやすさ」は、快眠の鍵を握る重要な要素です。人間は一晩の睡眠中に平均20〜30回の寝返りを打つとされており、これは単なる体位変化ではなく、血流の維持・体 […]
このたび、弊社取締役が岡山県にて1000年以上の歴史を誇る由緒ある神社【備前国総社宮】の「舞姫」として正式に就任いたしました。地域の精神的なよりどころでもあるその神社において、厳かな舞を奉納し、人々の安寧と幸福を願うという大役を担わせていただく運びと […]
私たち「眠れるもりの研究所」は、睡眠を以下の三つの柱に分けて研究を重ねています。① スムーズな入眠② 睡眠の持続③ 快適な目覚め その中でも、ともすれば見落とされがちな「目覚め」にこそ、快眠の本質が隠れていると私たちは考えます。 ■ 朝の“だるさ”は […]
── 睡眠の持続が、あなたの心と身体を整える 夜、すっと眠りにつくことができても、途中で目覚めてしまう。トイレでも物音でもなく、原因のわからない中途覚醒。そして、眠れなかったことへの焦りが、さらなる不眠を呼ぶ——。 これは、現代の多くの日本人が抱える […]
― 科学的に見た“寝つき”と、快適な夜のはじまり ― 一日の終わり、私たちは「眠ろう」と思って布団に入ります。けれど、眠ろうとすればするほど眠れない──そんな経験はありませんか? 実はこの“入眠”というフェーズこそ、睡眠の三本柱の中で最も繊細かつ重要 […]
私たちは「睡眠」を一つの連続的なイベントとして捉えるのではなく、“入眠・眠りの持続・目覚め”という三つの段階に分けて科学的に分析・設計しています。 この三部構成によって、快眠に必要な各ステップにおける身体の状態と環境因子を的確に捉え、総合的な睡眠改善 […]