日本人の約5人に1人が「睡眠に満足していない」とされています（厚生労働省「国民健康・栄養調査」）。その大きな要因の一つに、睡眠中の体圧分散の不適切さや頸椎の角度のズレが挙げられます。
「眠れるもりの枕」は、これらの課題に対して科学的視点から設計され、快眠と快適な目覚めを支える明確な機能的特長を備えています。
1. 睡眠中の姿勢保持と頸椎サポート
睡眠中の頸椎（首の骨）の角度は、深い眠りを左右する重要な要素です。特に現代人に多い「ストレートネック」や不適切な枕の使用は、睡眠中に筋緊張や呼吸の浅さ、浅いノンレム睡眠の原因になります。
「眠れるもりの枕」は、医療グレードのTPE素材を採用したハニカム構造を用い、頸椎への負荷を点で分散します。これにより、自然なS字カーブを保ったまま安定した仰向け・横向き姿勢を維持可能。
不自然な姿勢による筋緊張の増加を防ぎ、深いノンレム睡眠（徐波睡眠）への移行を促進します。
2. 睡眠中の頭部温度制御による自律神経への作用
睡眠の質を左右する要因として、頭部の温度制御が重要視されています。理想的な頭部表面温度は約33℃前後とされ、これを超えると交感神経の優位化→覚醒→中途覚醒の増加に繋がると報告されています（van den Heuvel et al., 1998）。
「眠れるもりの枕」は、六角形のハニカム構造によって空気の通り道を確保し、熱の滞留を物理的に抑制。頭部の熱がこもりにくく、適正な体温維持と副交感神経優位の状態を維持しやすい環境をつくり出します。これは、夜間の中途覚醒を減少させ、睡眠サイクルの安定につながります。
3. 寝返り動作と覚醒反応の関係
寝返りは、体圧の集中を避け、血流やリンパの流れを保つための自然な生理現象です。しかし、**寝返りがしづらい枕（高さが合わない／沈みすぎる素材）**は、逆に覚醒を引き起こす可能性があります。
本製品は、適度な反発性を持つTPE素材を用いており、過度な沈み込みを防止しつつ、スムーズな寝返り動作を可能にする反力設計が施されています。これにより、覚醒を伴わない自然な寝返りが促進され、睡眠の連続性と深度を保つことができます。
4. 朝の目覚めの質を左右する要因への介入
目覚めの質は、以下の3つの因子に左右されることがわかっています。
◉ 中途覚醒の回数
◉ 最終睡眠段階の深さ
◉ 起床時の交感神経反応
「眠れるもりの枕」は、上記の1〜3項目すべてに対し、構造的にアプローチしています。とくに首元の安定性と温度管理による自律神経調整は、目覚め時の不快感や寝起きの頭痛・肩こりの軽減に寄与しやすい点が注目されています。
5. まとめ：科学に裏付けられた枕が「翌朝」を変える
「眠れるもりの枕」は、単なる柔らかさや感触の良さを追求した商品ではありません。
頸椎サポート・温度管理・寝返りのしやすさという3大構成要素を、エビデンスに基づき最適化することで、睡眠の質そのものと、その結果としての目覚めの質にまで明確な違いを生み出します。
日本人の睡眠課題に正面から向き合い、科学的に開発されたこの枕は、まさに“機能性睡眠ギア”と言える存在です。
