― 科学的に見た“寝つき”と、快適な夜のはじまり ―
一日の終わり、私たちは「眠ろう」と思って布団に入ります。
けれど、眠ろうとすればするほど眠れない──
そんな経験はありませんか？
実はこの“入眠”というフェーズこそ、睡眠の三本柱の中で最も繊細かつ重要なプロセスです。
なぜなら、スムーズな入眠はその後の深い睡眠（ノンレム睡眠）や睡眠の持続性に大きな影響を与えるからです。
■ 科学で読み解く「入眠メカニズム」
人間の脳と身体は、「深部体温」が下がるタイミングで眠気を強く感じます。
つまり、入眠には「体の熱を効率的に放出する仕組み」が必要不可欠なのです。
特に重要なのが、頭部と首周りの温度管理です。
研究では、頭部の皮膚温度が高すぎると入眠までの時間が延び、睡眠の質も低下することが明らかになっています（※参考：厚生労働省 e-ヘルスネット「睡眠と体温」）。
つまり、「頭を快適な温度にしてくれる枕」が、入眠において極めて大きな役割を担っているのです。
■ 眠れるもりの枕が「寝つき」に効果的な理由
✅ 独自のハニカム通気構造で熱を逃がす
眠れるもりの枕は、医療グレードTPE素材を用いた六角形のハニカム構造。
この設計により、頭部と接触する面積を抑えつつ、熱と湿気を下方向に逃す“空気の通り道”を確保しています。
これにより、頭部温度を快眠の理想値とされる約33℃前後に保つことが可能となり、
体温低下の自然な流れをサポートするのです。
✅ 肌ざわりと支えの“ちょうどよさ”が副交感神経を優位に
緊張状態のままでは、脳が眠りのモードに切り替わりません。
眠れるもりの枕は、触れた瞬間の「やわらかさ」と、沈み込みすぎない「支え感」を両立させており、安心感＝副交感神経の優位化に貢献。
つまり、枕に頭をのせたその瞬間から、脳と身体が「休息モード」に入りやすくなるのです。
■ 「眠りの研究所」がたどり着いた結論
私たち眠れるもりの研究所は、数々の睡眠研究とヒアリングを重ねるなかで、
「入眠の質が眠り全体の質を左右する」という結論に行き着きました。
その知見をもとに開発したのが「眠れるもりの枕」。
ただ寝るための道具ではなく、“今日の疲れをやさしくリセットしてくれる”
まるで“眠りのスイッチ”のような存在を目指しました。
■ 眠ることが「楽しみ」になる枕へ
「まだ眠くないのに布団に入ると、なぜかウトウトしてくる」
そんな感覚を、多くのご愛用者様が口にされます。
それは、眠れるもりの枕が自然な入眠プロセスに徹底的に寄り添っている証拠。
もう、眠ろうとがんばらなくていいのです。
眠りの入り口を整えることが、人生の1/3を変える。
今日という日を、やさしく終わらせるために。
あなたも、眠れるもりの枕で「理想の入眠」を体感してみませんか？
